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护理痘痘应该注意什么

文章编辑:重庆朝天门医院 发表时间: 2020-10-07 16:39
  因为很多的痘痘患者在患病后因为护理措施做得不好,在病情发展上并不能很好地控制。让病情持续恶化,那么,为了让患者做好相关方面的工作,还是听听医师为我们介绍说明。
 
  护理痘痘:
 
  ◆睡眠要充足、饮食要适当
 
  医师指出:青少年睡眠的不足或者是吃过多刺激性的食品的话,就会间接的导致脸部油脂量分泌过盛,是会加速痘痘出现的。医师提醒:平时要多吃水果、蔬菜,同时要避免摄入大量的辛辣、高油脂的食物。另外用手挤压痘痘、习惯性的摸脸等等的习惯都必须改正的,这样做可以避免皮肤受到感染,形成疤痕。
 
  ◆祛痘产品要慎重
 
  医师提醒:目前市场上,大量的祛痘产品均是酒精+激素类。使用的话就会增加肌肤负担,很容易就会出现疼痛、红肿等等现象。使用会对皮肤产生极其不好的影响,甚至是无法改变的影响。
 
  ◆护肤品不宜用太多
 
  医师提醒:平时的护理工作只需要做基础清洁及滋润保养,再注意结合系统性的治疗就可以了。皮下的组织是每分钟都会分泌油脂的,但是每天洁面次数是不能多于三次的,一旦次数太多就会刺激皮下油脂分泌量的增大的。
 
  ◆美白不宜太频繁
 
  医师提醒:女性朋友们可以适量的多吃些像是西红柿、苹果等等的水果、蔬菜,同时坚持每天酸奶、豆浆各一杯,早晚要喝两杯白开水,平时多做做户外运动,但是要注意减少强光日晒,这样对治疗的帮助会很多的。
 
  以上就是医师介绍的护理痘痘应该注意什么?祛痘的方法有很多,但主要的就是保持良好的生活方式,对于严重的患者建议及时去正规皮肤科治疗,不可盲目,以免耽误治疗的时机。
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