痤疮的治疗也一直是医学界在探索和研究的。如果痤疮治疗的不及时，就会给容貌带来极大的损害。脸上长痘痘怎么调理呢?痤疮的形成原因有很多，像内分泌失调，不注意面部清洁，化妆品使用不当等，都有可能会引起痤疮的生长，今天，医师就来具体介绍一下脸上长痘痘怎么调理?

吃海带防痘痘

痘痘，是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生。

劳逸结合

保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

起了痤疮也不要太着急，并不是没有痤疮的治疗方法，方法有很多，以上介绍的就是两种很简单的治疗痤疮的方法，平时多注意面部的清洁，用温和的洗面奶洁面，早上的时候可以适当的使用茶叶水洁面，一直细菌生成，没事多运动。