青春期的男孩和女孩，脸和背很容易出现一些红色的痤疮，痤疮不仅疼痛还发痒，而且严重影响自己的形象，所以很多人会选择痤疮一长出来就立即消灭的策略，但不恰当的方法往往适得其反，现在让我们看看痤疮正确的养护方法吧。

大家在平时的时候，不要触碰自己的痤疮，也不要用手指甲去扣、挤压痤疮，如果使用不当，很容易造成皮肤感染、化脓性，并导致更严重的炎症，留下更多疤痕，如果有必要，可以去医院，客服会帮大家挤出封闭性的痤疮。

痤疮加重比较常见的原因之一是饮食，人们普遍认为比较有影响的食物是辣椒、大葱、生蒜、薯条、牛肉、脂肪、海鲜、葡萄酒、糖果、咖啡、巧克力等。

保持脸部的清洁，减少油脂也是一个重要的环节，经常用肥皂和温水洗脸，不要使用油性和粉末状化妆品，尤其是含有激素的化妆品会刺激皮脂腺的分泌，皮脂沉积，堵塞毛孔，加重病情，避免使用去角质产品，因为去角质摩擦，容易引起痤疮发炎和受伤，酸性洗面奶也会加重痤疮。

医师提醒大家，治疗痤疮的药物会让皮肤脱皮，要是使用的太多，皮肤会变得过于干燥或异常刺激，应减少用量甚至停止使用，那么痤疮一直不能恢复健康怎么办？这时候朋友们要及时去医院治疗。