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脸上长痘痘如何护理

文章编辑:重庆朝天门医院 发表时间: 2018-01-25 16:26

   重庆朝天门医院医师介绍,痘痘在所有的皮肤病中比较较容易出现的皮肤病之一,很多时候患者更是需要做出积极的调整和生活上的改善,对于已经出现的痘痘,要采取内调祛痘的方法,治疗方法也是要得始终,脸上有痘痘就难免会产生自卑心理,很容易影响人的正常生活。

 
  脸上长痘痘如何护理?
 
  一、一天内不要多次洗脸。我们一天内尽量不要经常洗脸,因为经常洗脸会刺激我们的皮肤,使皮肤表面的一些油类物质被洗得很干净。所以,一天的洗脸次数较好为两次。
 
  二、要戒烟。我们在日常生活中一定要注意,特别长了痘痘以后,一定要戒烟,特别是一些男生。因为,香烟里面有很多尼古丁,更加容易引起青春痘的长出。
 
  三、不要吃有刺激性的食物。我们在平常的生活中应该避免,经常吃一些有刺激性的食物,它会使痘痘的发生率增大,所以,我们应该少吃比较辣的食物或者是油炸类的,高能量的食物。
 
  四、不要用手挤。当长了痘痘以后一定要牢记,不要用手去挤,有很多年轻人会选择用手或者是其他的工具把青春去掉,记住一定不要这样做。
 
  五、注意卫生,我们的手上有很多的细菌,不但不可以去除青春痘,还会使青春痘感染,留下很长时间才可以消除疤痕,如果不小心受到第二次感染的话,会留下长时间不能消除的疤痕。
 
  温馨提示:痘痘在现实生活中很常见的疾病之一,很多时候患者更是需要做出积极的调整和改善,先调节内分泌阻止皮脂大量分泌,然后抑制组胺释放防止发炎,恢复皮肤代谢使皮脂和细菌等尽快排出体外,很多时候患者在治疗上不要怠慢,多加放松放松,这才是比较重要的。
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