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青春痘有哪些预防方法

文章编辑:重庆朝天门医院 发表时间: 2017-09-04 17:13

   重庆朝天门医院医师介绍,很多人都不把青春痘当做一种皮肤疾病,但是如果脸上长了青春痘,会严重损害人们的面部形象,并且青春痘会反复的出现,因此人们在生活中就要注意一些生活细节,从而避免出现青春痘。

 
  青春痘有哪些预防方法?
 
  1、青春痘患者要学会洗脸,洗脸要用温水,这是因为凉水不容易去掉油脂,而热水会促进皮脂的分泌,从而引发青春痘,此外,不要使用一些具有刺激性的洗面乳,也不能用刺激的肥皂或是香皂,一定要用温和的清洁产品。
 
  2、青春痘患者要养成合理的饮食习惯,多吃一些蔬菜和水果,一定要少吃一些脂肪,或是甜食,比如蛋糕或是冷饮等,也尽量不要吃辛辣的刺激性食物,同时要多喝水,保持大便的通畅。
 
  3、长了青春痘,一定不要产生极大的心理负担,以免引发内分泌的紊乱,从而使青春痘的症状加重。也不要盲目的使用药物,更不能用手挤压青春痘或是抠痘,这样很容易引发感染,或是留下痘印。
 
  温馨提示:为了自身的健康,广大青春痘患者要选择正确的方法治疗,还是去正规医院接受治疗,要有耐心,积极配合医生,相信不久便能治好了。如果还有疑问,请在线咨询医生进行了解。
 
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