脸上长痤疮怎么调理?对每个人来说都是一个特别大的护理挑战，因为痤疮患者的数量是如此之多，痤疮护理产品的数量是如此之多，而普通人根本就没有痤疮护理知识，所以他们会迷失在眼花缭乱的痤疮护理产品之中，不知道如何选择。

痤疮怎么调理：

在使用痤疮洁面乳的时候，当强力洁面乳应用于痤疮肌肤时，使用者的初衷是为了获得清新干燥的肌肤感觉，洗掉大量皮脂，因为潜意识皮脂是一种坏东西，需要清洗干净，其实这种做法是错误的，但事实上，大量的肥皂和乳化剂对皮脂膜屏障的破坏做出了不可磨灭的贡献。

原来的皮脂膜屏障也有一定的抗菌作用，皮肤毛孔中的正常寄生虫可以抑制有害细菌的繁殖，正常的寄生虫也被抑制了，皮肤更容易受到外部细菌感染，这对痤疮皮肤护理是有害的。

建议使用无泡沫或低泡沫、不含肥皂的温和清洁产品清洁皮肤，以免洗得太干净。

哈尔滨冰城银屑病医院的客服提醒，由于紫外线辐射，痤疮皮肤暴露在阳光下后可能会有较弱的抗炎作用，但问题是长期暴露在阳光下会导致表皮角化和毛囊角化，从而加重痤疮。

所以出门在外不要被晒伤。如果你不想担心防晒霜隔离霜是否会导致痤疮，那就买一顶有大屋檐的防晒帽子，然后出门。